私はさみしがり屋で、不安になりやすい傾向があると思っています。
子育てをしてから、そんなことを日々感じて
里帰り育児をしたのも、日中の孤独感に耐えられなかったからです。
育児ノイローゼというものでしょうか・・？
今日は、ある日の記録を簡潔に残していきます。
育児ノイローゼ？赤ちゃんと２人きりになってしまう恐怖
ある日、祖母、父、母、夫（数日間だけ育休をとってくれました）の
全員が各々の用事で家を空ける時間があることがわかりました。
祖母は11時30分～19時30分
両親は旅行で23時過ぎの帰宅
夫は友達とお花見でそのまま帰京です。
頭に浮かんでくる、変な妄想
まず、目の前が真っ暗になるような感覚がありました。
そして、「私を1人にするだなんて！！」とヒステリックな感情になります。
サスペンス映画やドラマを観ている途中の、
恐怖の意味でのドキドキのようなものが続く感じが押し寄せてきます。
変な妄想としては、家に知らない誰かいたら？怪奇現象が起こったら？
赤ちゃんに誰かがとりついて急に喋り出したら？など‥(笑)
お世話する上での苦労というより、
「こんな予期せぬ出来事が起こったらどうしよう」という気持ちが
次々沸いてきちゃうんです。
誰かに頼りたいのに、頼れない
「誰かに来てもらえばいい」と夫は私に言いました。
地元の友達がいることは、頭ではわかっていました。
結果的に、地元の友達にお願いして来てもらうこともできました。
でも、そのLINEを出すまで
何時間も文章を打っては消してを繰り返しました。
・依存していると思われたらどうしよう
・重いと思われたら嫌だな
そんな気持ちがあって、
連絡するまでに何時間もかかりました。
朝、突然楽になる瞬間がある
朝起きて気持ちのいい太陽の光を浴びた瞬間、
ふっと気持ちが軽くなることが多いです。
昨夜までの不安が嘘みたいに、
「赤ちゃん抱っこしてケーキ屋さんまで行こうかな」
なんて思えるくらい、
気持ちが前を向くんです。
「2人きり」が怖いわけじゃないのかも？
振り返ってみて気づくのは、
私は赤ちゃんと2人でいることが怖いわけじゃないのかもしれない
ということでした。
周りに“大人が誰もいない環境”になると不安定になる
それが、自分の傾向なんだと思います。
これからの生活を考える
でも、里帰りが終われば、また都内の家に戻って、
赤ちゃんと2人の時間が増える生活になります。
だから今、
・保育園に預ける
・0歳から通える習い事を探す
そういう選択肢も、少し考え始めています。
正直、まだ職場復帰はしたくないけど、
認可外に自費で預けることも、
「自分のため」に必要なのかもしれないなと思ったりしています。
おわりに
不安って「これが理由です」とはっきり言えないことも多いですが
文字にしてみると、少しだけ輪郭が見えてくる気がします。
赤ちゃんと過ごす日々をポジティブに発信する人が多いので
「なんとなく怖い」
そんな気持ちを抱えている人がいたら、同志として安心できる気がします。
本日もお読みいただきありがとうございました。
